Enkele vragen?
- Je vervalt regelmatig in oude gewoonten en patronen en wilt daaruit loskomen?
- Je wil inzicht krijgen in conflicten op het werk en daar goed mee kunnen omgaan?
- Er zijn conflicten in je familie en je wil daar gepast mee kunnen omgaan?
- De relatie met je ouders of andere familieleden is niet goed. Je wil bekijken hoe je kan komen tot een goede verstandhouding met hen?
- Je hebt vaak het gevoel dat je er niet bijhoort?
- Je hebt moeite om vol in het leven te staan?
- Je wil inzicht krijgen en beweging in gevoelens van verdriet, angst, woede, schuld?
- Je wilt met een groter (zelf)vertrouwen in het leven staan?
- Je hebt problemen waarvan je vermoedt dat ze verband houden met je familiesysteem.
Herken je je in één of meerdere van de bovenstaande vragen?
Dan kan een familieopstelling helpen.
Wat is een familieopstelling?
Iedereen maakt deel uit van een familie. Zelfs als je geen contact meer hebt met je familie of aan de andere kant van de wereld woont. Je bent met hen verbonden, voor altijd.
Die verbinding ontstaat bij je conceptie en ook na je dood blijf je bij je familiesysteem horen. Je familiesysteem bestaat uit je biologische ouders, broers, zussen, tantes, ooms en al je voorouders.
Alles wat in eerdere generaties heeft plaatsgevonden, kan ook doorsijpelen naar jou. Zeker als het gaat over gebeurtenissen die een grote impact hebben gehad, zoals miskramen, overleden kinderen, abortus, grensoverschrijdend gedrag, misbruik, verslavingen, oorlog, … De invloed van dergelijke gebeurtenissen op jouw leven kan soms groot zijn, soms nauwelijks merkbaar.
Een familieopstelling kan zichtbaar maken wat uit liefde en loyaliteit soms jarenlang en van generatie op generatie gedragen wordt. En hoe dit vandaag nog grip heeft op jouw leven en jouw (ongezonde) patronen. We onderzoeken welke dynamiek er speelt in jouw familie van herkomst en hoe te helen. Geen hocus pocus maar concrete stappen die je kan zetten.
Als je hier zicht op wil krijgen, kan je kiezen voor een individuele sessie of voor een workshop.
Hoe verloopt een workshop familieopstellingen?
Bij de start van een workshop krijg je de vraag ‘waar heb je last van?’ of ‘waar loop je tegenaan? Je licht dat dan kort even toe.
Vervolgens wordt je vraag opgesteld in de ruimte door middel van representanten. Dit zijn andere deelnemers aan de workshop die uitgenodigd worden om je vader, je moeder, grootouder,… te representeren. Ze volgen hun innerlijke beweging en nemen een plek in de zaal. Ze ervaren op dat moment de diepe liefde die mensen in jouw familiesysteem verbindt.
Het zichtbaar maken van deze verbondenheid kan leiden tot een fundamenteel andere kijk op je familie, ouders en voorouders.
Vanuit dit inzicht en bewustwording van de dynamiek kan er een beweging ontstaan die helpt in je persoonlijke groei en ontwikkeling.
Hieronder vind je de agenda van de Workshops Familieopstellingen. Ga snel een kijkje nemen!
Hoe verloopt een individuele familieopstelling?
Als je de voorkeur geeft aan een individuele sessie, maak ik voor de familieopstelling een keuze uit één van de mogelijke werkvormen:
– opstelling ‘in the mind’,
– opstelling met vloerankers,
– opstelling met poppetjes of blokken.
Naast dat er gekeken kan worden naar persoonlijke vragen en/of thema’s kan er ook gekeken worden naar zorgen die je hebt over je kinderen.
